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일반외과소개 대장항문 유방암 화상전문 피부비만센터

 


  • 비만! 이제 더이상 주저하지 마십시오.
    비만은 고혈압, 당뇨, 관절염, 뇌졸증, 동맥경화, 심장병 등을 유발하는 만병의 근원이 됩니다.
    그러나 조금만 신경쓰면 해결되고 건강하게 활력을 찾을 수 있습니다. 저희 병원에서는 비만의 원인부터 체계적으로 분석하여, 전문적인 상담을 통해 환자의 유형에 치료방법을 결정하는 맞춤형 관리 시스템입니다. 약물요법, 운동요법, 메조테라피 뿐만 아니라, 가장 최첨단 비만 치료기기를 구비하고 있습니다.

  • 비만 Type별 맞춤치료 프로그램

    1단계 - 비만검사(문진, 체성분검사, 혈액검사등)

    2단계 - 비만상담(희망체중, 치료계획)

    3단계 - 비만치료(식사요법, 운동요법, 약물치료, 지방분해주사, 기기치료, 수술등)

    4단계 - 체형관리

    No 요요현상, 감량된 체중유지, 아름다운 몸매 만들기


    비만 약물치료

    약물치료는 환자의 체중감량에 대한 의지를 높여주고, 체중가량 효과를 더욱 효과적으로 나타나도록 하는 역할을 합니다. 그러나 약물에 대해 제나치게 의존하는 것은 바람직하지 않으며 식이요법과 운동요법을 병행하는 것이 효과적인 체중감량의 지름길입니다.

    *비만치료제의 분류

    - 음식물 섭취를 억제시키는 약물(식용억제제)
    - 음식물의 소화, 흡수를 억제시키는 약물
    - 에너지 소비를 촉진시키는 약물

    *메조테라피(지방분해주사)

    - 셀룰라이트 감소와 지방분해를 위한 주사요법으로 부분 비만을 효과적으로 해결하는 체형관리 방법
    - 체형관리(복부, 허벅지, 팔, 다리 등)


    Mesotherapy

    1. 정의

    Mesoderm (eso=middle, derm=skin), 즉 피부 중간층에 약물을 주입하여 통증 등 국소 병변을 치료하는 의학적 시술법을 일컫는 말로 프랑스 의사인 Pistor에 의해 정립, 발생학적으로 중배엽에서 기원하는 조직(섬유조직, 관절, 뼈, 근육, 지방)에 생기는 병변에 주로 작용하기 때문에 '메조테라피'라는 이름을 붙였다.

    2.특징

    - 적은 용량으로 주 1~2회만 시술한다. 메조테라피는 주 1회 혹은 2회 시행하며 같은 질병에 대해 하루 또는 일주일간 주어지는 기존의 약용량보다 훨씬 적은 용량으로도 효과를 볼 수 있으며 약물의 이차적인 부작용이나 의원성 문제들을 적게 할 수 있다는 장점이 있다.

    - 피내, 피하주사이므로 기존의 약물 적용방법과 큰 차이가 난다. 약제의 투여방법이 정맥주사나 경구, 혹은 근육주사가 아니라 단지 피태, 피하투여라는 방식의 차이일뿐이며 또한 하루에 한번의 주사가 아닌 동일한 부위에 대한 다발성 주사이다.
    이것이 기존에 환자에게 약물을 적용하던 방법과 가장 큰 차이가 된다.

    - 메조테라피는 여러 질병에 적용할 수 있다. 메조테라피는 여러 질병에 적용할 수 있는데 크게 의학적, 미용적으로 대별한다.
    의학적으로는 염증성질환(류마토이드, 퇴행성 골관절염, 수근관증후군, 좌골신경통등)과 스포치외상(건초염, 염좌, 외상수술후 상태등) 및 혈관성(편두통. 정맥류 등)상기도염 면역요법등에서 대부분 사용되고, 미용적으로는 주름살 및 국소지방감량, 탈모증 등에 사용된다.

    메조테라피에 의한 셀룰라이트 치료

    1. 메조테라피에 의한 셀룰라이트 치료

    1) 치료목적

    - 국소 미세혈류 개선
    - 정맥-림프부전 개선(drain개선, 항부종)
    - 지방층의 형태와 밀도를 호전시켜 '오렌지껍질 피부'개선
    - 결체조직 이상 개성

    →위의 문제점들을 개선하여 셀룰라이트를 치료한다.

    2. 시술빈도

    - 4~6회는 매주, 이후 2주마다 시술
    - 일반적으로 시술 3~4회부터 환자가 주관적으로 느끼는 변화가 감지되며,
    4~6회째에는 '오렌지껍질 피부'가 개선되고 셀룰라이트부위의 국소지방량 감소 소견이 나타남

     




    비만이 가져다 주는 질병

    - 평균 수명이 단축됩니다.
    - 정신적 스트레스가 심합니다.
    - 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 심장볍등이 잘 생깁니다.
    - 호흡곤란, 수면, 무호흡 증후군이 잘 옵니다.
    - 남성의 경우 대장암과 전립선암, 여성의 경우 자궁암, 난소암, 담낭암과 유방암이 잘 생깁니다.
    - 퇴행성 관절염이 잘 생기고, 관절염이 빨리 악화됩니다.
    - 담석증, 지방간이 잘 생기며, 여성의 경우 난산의 위험이 높습니다.
    - 그밖에 요통, 통풍, 폐기능 장애, 생리불순, 성기능 장애, 우울증이 생길 수 있습니다.


    비만에 대한 여러가지 궁금증 Q&A

    비만이란 에너지 섭취가 소비보다 많은 에너지 불균형의 결과로 체지방으로 축적되어 있는 상태를 말합니다. 비만은 단순히 보기 싫은 미용적 문제일 뿐만 아니라 건강상의 심각한 문제를 일으키는 만성질병입니다.
    따라서 비만은 고혈압, 당뇨병 등과 같은 반성질병과 마찬가지로 치료를 받아야 하는 질병입니다.

    Q 물만 먹어도 살이 찐다구요?
    A: 물은 열량이 없으므로 살이 찌지 않습니다. 또한 충분한 물을 매일 섭취하면 배변이 편안해지므로 체중조절에 오히려 도움이 됩니다. 자신의 식사내용이 당신의 생각보다 열량이 많은 음식을 먹고 있거나, 지방 함량이 높은 음식을 먹고 있지는 않은지 체크해보세요.

    Q 생리때만 되면 체중이 느는 것 같아요?
    A: 생리기간 전후에는 호르몬의 변화로 체중이 약간 증가할 수 있습니다. 또한 생기 전 증후군으로 개인에 따라 식욕이 증가하는 경우도 있으나, 자연적인 현상이니 걱정하지 마십시오.

    Q 조금씩 자주 먹는 것이 좋다?
    A: 오히려 살이 찔 수 있습니다. 음식을 먹으면 인슐린이라는 호르몬이 2시간 정도 작용하는데, 인슐린은 혈당을 낮추고 체내에서 지방이 분해보다는 축적되게 작용합니다. 조금씩 자주 먹으면 인슐린 호르몬이 계속 작용하게 되므로 지방이 분해될 기회가 줄어들게 됩니다. 그러므로, 식사시간을 일정하게 세끼를 먹는 것이 가장 좋습니다.

    Q 안주없이 술만 먹으면 살이 찌지 않을까요?
    A: 술은 영양적 가치가 없으면서 칼로리는 높습니다. 알코올 1g은 체내에서 7kcal의 에너지를 생산합니다. 보통 소주 1잔은 50~75kcal의 에너지를 냅니다. 또한 소주보다 맥주가 살이 더 찐다고들 하는데 이 문제는 확실하지는 않습니다. 같은 양으로 소주가 알코올 함량이 더 많으므로 더 살이 찐다고 할 수 있지만, 맥주는 더욱 많은 양을 마시게 되고 안주도 튀김안주나 샐러드 같은 고열량 식품이므로 피하는 것이 좋습니다.

    Q 한가지만 먹으면 살이 빠질까요?
    A: 단기적으로는 체중이 줄 수 있으나, 수분이나 근육속의 단백질 소모로 살이 빠지는 것입니다. 'one food diet'의 문제점은 요요현상이 쉽게 오고, 유행다이어트로 시간이 조금 지나면 쉽게 포기하게 되어 체중감량에 도움이 안됩니다.

    Q 과일은 아무리 먹어도 살이 찌지 않는다?
    A: 과일은 예상외로 많은 열량을 가지고 있습니다. 식사를 거르고 과일만으로 때우겠다는 생각은 잘못입니다. 그러나 다이어트 시에 부족될 수 있는 비타민, 무기질이 많이 함유되어 있으므로 하루에 1~2가지 과일을 섭취하는 것은 좋습니다.


    나의 BMI-체질량지수는 얼마일까요?

    BMI(체질량지수)란 비만의 정도를 알 수 있는 척도로 널리 이용되고 있으며,
    키와 체중으로 간단히 계산할 수 있습니다. 한국민의 경우 BMI가 25를 넘으면 비만으로 봅니다.

    나의 BMI 계산하는 법

    * BMI = 체중(KG) / 키(m) x 키(m)

    분류
    BMI(체질량지수)
    건강위험도
    저체중
    <18.5
    낮음
    정상
    18.5~22.9
    보통
    과체중
    >23.0
    위험 증가
    위험체중
    23.0~24.9
    경한 위험
    비만1단계
    25.0~25.9
    중등도 위험
    비만2단계
    >30.0
    심한 위험


    운동과 칼로리

    (단위: kcal, 시간: 30분)
    운동종목
    체중 50kg
    체중 60kg
    체중 70kg
    산책
    44
    52
    60
    천천히 자전거타기
    62
    74
    86
    골프(필드)
    68
    82
    96
    골프(연습장)
    62
    74
    88
    스트레칭 체조
    42
    50
    58
    볼링
    50
    60
    70
    요가
    42
    50
    58
    에어로빅
    84
    100
    118
    팔굽혀펴기
    70
    84
    89
    계단오르내리기
    96
    116
    136
    탁고
    100
    120
    140
    테니스
    118
    140
    164
    배드민턴
    118
    140
    164
    수영(자유형)
    290
    350
    408
    수영(접영)
    368
    440
    516
    조깅(천천히)
    158
    188
    220
    윗몸일으키기
    144
    172
    202
    줄넘기
    150
    178
    208